Sınav Kaygısı

Öğrencilerde sınav kaygısının nedenlerinden bazıları öz güven eksikliği ve yeterince çalışmamadır. Öğrenci yeterince çalışmadığından zayıf alma korkusu oluşur. Heyecanlanma, terleme, titreme, karında ağrı, kusma, nefes alıp verişlerin hızlanması etkileri de görülebilir. Sınav öncesi kaygı sınavda performans düşüklüğüne sebep olur. Sınav kaygısıyla sınav esnasında oluşan stres ve başarısızlık gelecekteki hayatlarını, kariyerlerini olumsuz etkilemektedir.
Seanslarda öğrencinin günlük yaşamını konuşuyoruz. Neleri yapmaktan hoşlandığı gibi kişilik ve karakter özelliklerinin analizini çıkartıyoruz. Gelecekte ne olmak istediğini kafasında olan projeyi bize anlatmasını istiyoruz. Böylelikle ne yapması gerektiğini amacına ulaşması için hangi yolda yürümesi gerektiğini tartışıyor bir olguya varıyoruz. Türkiye'nin geleceği için gençlerimizin eğitimleri oldukça önemlidir. Tabi ki hayatta bir sınavdan ibaret değildir. Ailelerin sınav dönemi ve okul yıllarında çocuklarına uyguladıkları baskı ve gösterdikleri tavır çocuğun ruh sağlığı içinde önemlidir. Seanslarımızda çocukla konuşup gerekli olan durumlarda ailelerle de seans gerçekleştirmekteyiz.

© 2018, Antalya Psikiyatri | Antalya Psikiyatri Merkezi. Tüm Hakları Saklıdır.